サイ受験生のランブル

いつか合格後を書く

1週間でスタディサプリを何講義視聴できるか?

まずはランニングの話です。昨日、今日と6㎞走ってきました。スーパーランナーズが故障中なので、スマホのストップウォッチ機能でタイムを計測しました。

9月17日 6㎞ 35'50 6'23-6'05-6'02-5'57-5'51-5'33 体重70.9㎏ 体脂肪率22.?%

9月18日 6㎞ 31'14 5'41-5'17-5'11-5'10-5'08-4'46 体重70.6㎏ 体脂肪率21.9%

今日はレースペースを意識して走りました。9月末の大会の目標を10㎞50分切りとしたので、まずは5'20くらいで走れればと考えてスタートしました。最初の1㎞はウォーミングアップがてらなのでゆっくりめですが、その後はまずますのペースで走ることができました。3㎞~4㎞でスマホを誤って押してしまったらしく、タイムが止まってしまいました。ペースは落ちていなかったので、5'10としておきました。ラスト1㎞の4'46は割と楽に走れたのが驚きです。ただ、今日走ってみて50分切りは難しいと感じました。52分切りがちょうどいいような。前に同じペースの人がいてくれたら少しは楽になるのでしょうか…。まだ、あきらめず50分切りする気持ちで残りの期間を過ごします。そして、当日のペースはゆっくり入ってビルドアップ!これに決めました。復帰戦なので、楽しく走って帰ってこようと思います。

それから、勉強面では仕事がない期間にやることを決めました。この8日間でスタサプの講義を受けまくるという単純なものです。毎日どれだけやったか報告していきます。

10㎞完走

日曜日に10㎞jogを敢行しました。その時のラップをのせようと思っていたのですが、調子の悪かったスーパーランナーズが、動かなくなってしまい計測できませんでした。スタート直後は動いていたのですが、1㎞のラップを取ろうと時計に目をやると2分台の表示が…。その後何故かまた動き出したので、2㎞~10㎞のラップは取っておきました。6'20前後で安定していました。帰ってきてから、タイムをノートに記録しておこうとrecallを表示しようとするも動かず。新しい時計を買うことにしました。ガーミンと迷っています。私が走るコースは距離表示がついているのでGPSはいらないか…。迷う。時計の話はここまでにして、一応10㎞を完走することができました。まだ脚に不安があるのでゆっくりペースでしたが、これなら大会も完走はできそうです。あと2週間でどこまで伸ばせるか楽しみです。体重は70.9㎏、体脂肪率は23.1%でした。

それから、日曜のMGCは中村匠吾選手と前田穂南選手が優勝しました。私が注目選手として挙げていたのは、佐藤悠基選手、鈴木亜由子選手、前田彩里選手でした。鈴木選手が見事2位でオリンピック内定を果たしましたが、佐藤選手は23位、前田選手がDNSでした。最近あまり陸上情報を調べていなかったので、リサーチ力不足が露呈しましたね。

勉強はスタサプメインで進めております。仕事がある日はなかなか勉強時間が取れていない現状ですが、この後8日間ほど休みがあります。そこでその期間を勉強漬けにしようと考えています。昔の部活の合宿のような感じで生活してみます。何をやったかは報告していきます。

今はもう止まらない

昨日は7㎞jogをしました。スタートボタンを押したところまでは良かったのですが、その後どのボタンも利かなくなり、一日たった今も時間を計り続けています。よって正確なタイムはわかりませんが44'20(6'20/㎞)くらいで走ってきました。体重70.5㎏、体脂肪率22.5%でした。

勉強は、スタサプの視聴が1時間23分6Chapterだけでした。仕事から帰ってきて勉強すると宣言したのですが、昨日は帰りのバスを逃し、歩いて帰ってきた影響で疲れて寝てしましました。歩きながらスタサプの英語の講義を視聴していたので、まったくやらなかったわけではありません(言い訳)。

そして今日は、大学図書館に行って勉強するつもりでしたが、財布を忘れ、その中に入れいた図書館利用者カードがなかったので、すぐ帰ってきました。40分程の散歩でした。昨日から歩いてばっかり。

ということで、自宅での勉強を始めます。物理はそろそろ電磁気に本腰を入れないと間に合わなくなりそう。ということで、物理からやっていきます。

2時間で成長する

昨日は図書館で勉強してきました。スタサプ(今後は略す!)を1時間07分、6Chapter視聴したのと、『坂田アキラの数Ⅲ微積が~』のp119~157とセンター英語長文の大問6を1回分やりました。微積は極限編が終わり、微分編に入りました。さっさと終わらせて早く積分編に入ろうと思います。そして問題演習を繰り返します。英語は制限時間20分でやって満点でした。丁寧に読むと時間が無くなるので多少意味が分からないところがあっても解答に影響でないところは流すべきですね。今回やった所は文章が一般論すぎて、本文を読まなくても答えがわかりそうでした。英語は今まで186点が自己最高点なので、来年もそのくらい取れれば満足です。とにかくセンターは失敗科目をなくすことがカギですね。悪くても8割を切らない実力が欲しい。今日はジョギングは7㎞、勉強は英語、化学を進めます。仕事の後は数学ⅡBをやります(宣言)。

日曜にMGC(マラソングランドチャンピオンシップ)が開催されます。東京オリンピックのマラソン日本代表の選考レースです。参加条件を満たした一流ランナーが集まっているので、マラソンファンなら誰もが楽しみにしていると思います。注目しているのは佐藤悠基選手と鈴木亜由子選手、前田彩里選手です。私も本来ならばテレビで観戦したいのですが、折角の勉強時間を削るわけにもいきません。選手たちが全力で走る2時間ちょっとの間、私も勉強に全力で取り組みます(10㎞走かも)。

倫理か倫政か

昨日は6㎞jogをしてきました。38'48(6'40-6'34-6'30-6'30-6'25-6'09)でした。体重が70.8㎏、体脂肪率22.1%です。中3日開けた割には足が重く、膝に違和感がありました。無理は禁物なのでゆっくり走りました。以前、15日日曜に10㎞走ると書きましたができるのだろうか。やるとしても慎重に走ることになりそうです。

勉強は、スタディサプリの視聴が1時間40分11Chapterだけです。高1ベーシックレベル数学ⅠAの22講が見終わりました。次はベーシックレベルの数ⅡBと同時進行で高1スタンダードレベルを視聴していきます。

最近迷っていることがあります。センター試験の社会科科目を倫理にするか倫理政経にするかです。前回は倫理で受験し86点でした。なので今後勉強量をそんなに増やさなくても8割程度ならとれるのではと考えています。ただ、倫理にすると受験できる大学がかなり少なくなってしまいます。政経、特に経済分野の勉強が進んでいないので、理系科目が弱点の私は社会の時間を数、物、化に回した方が合格に近づきそうです。ここまで書いてみてほとんど答えが出ているような気がしてきました。

今日は勉強オンリーの日なので図書館に籠ります。それでは。

深夜のスタサプ

仕事から帰って勉強のモチベが上がらない時は、スタサプの視聴に限ります。何をやるか考えるのを放棄して、順番通りに動画を見ています。もうすぐ、高1ベーシックレベルの数ⅠAが終わります。20/22講まで観ました。最後にユークリッドの互除法をやって、いよいよ数ⅡBに入ります(既に7講ほど見ていますが)。英語のベーシックレベルは21/33まで進めてあります。

スタサプは高1高2の内容がほぼ同じなので、いちいち別物のように分けないでほしいです。コンプリート癖がある人は、高1には視聴が終わったマークがついているのに、高2の方にはついていないというのが許せないはずです。全動画を視聴済みにするために同内容の講義を見ている人が全国に何人かはいるのではないかと思っています(私は違います)。

昨日は寝る前に1時間58分、14チャプター視聴しました。仮定法の理解が進みました。今日もこれから眠くなるまでスタサプで勉強します。と書いてるうちに眠くなってきました。明日早起きしてやろうか、この後少しでも頑張るか…。間を取って、寝っ転がってスマホで視聴します。家族に迷惑にならないように、イヤホンも買いました。よしやるぞ!(寝るぞ!)

図書館めぐり

更新が遅くなりました。昨日は病院へ行ったあと仕事があり、勉強時間がほとんど取れませんでした。その分、今日は頑張るぞと張り切って家を出たら、普段使っている図書館が休館日でした。そこで、自宅近くの小さな公民館の図書室に行ってみましたが、席が少なく自習してはいけない雰囲気だったので、また別の図書館に移動しました。ここまでの移動で40分くらい使っています。次の所は初めて行った図書館でしたが、勉強用に解放されている部屋があり、集中して取り組むことができました。周りにも勉強している学生が多くいたので刺激を受けました。

この3日の勉強内容は

 【数学】

センター試験必勝マニュアル数学ⅠA p68~74

4STEP数学ⅡB 三角関数、ベクトル等 25問

坂田アキラ 数Ⅲ 微積 p53~118

【物理】

物理教室 熱と気体 p.146~153

【化学】

理解しやすい化学 p239~252

こんなところです。今日はこのあとスタディサプリの講義を視聴してから寝ます。有言実行!!

ランニングはここ3日お休み中です。腕立て伏せだけ少しやっておきました。明日はどこか時間を作って走りに行きたいのですが、やっぱり走るとしたら朝でしょうか。早起きは苦手です。